Zentiva O.R.S. https://zentivaors.ba Pobijedite dehidraciju uz O.R.S. Mon, 20 Oct 2025 20:57:25 +0000 bs-BA hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://zentivaors.ba/wp-content/uploads/2022/03/orsico.png Zentiva O.R.S. https://zentivaors.ba 32 32 Praćenje hidracije kroz boju urina https://zentivaors.ba/pracenje-hidracije-kroz-boju-urina/ Mon, 20 Oct 2025 16:24:44 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7955 Boja urina otkriva koliko ste hidrirani i da li vaše tijelo funkcioniše pravilno. Saznajte šta znače različite nijanse urina, koje promjene su bezazlene, a koje zahtijevaju odlazak ljekaru. Zašto biste trebali obratiti pažnju na boju urina Koliko često zaista obratite pažnju na izgled urina prije nego što povučete vodu?Iako se čini nevažnim, boja, miris i […]

The post Praćenje hidracije kroz boju urina first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Boja urina otkriva koliko ste hidrirani i da li vaše tijelo funkcioniše pravilno. Saznajte šta znače različite nijanse urina, koje promjene su bezazlene, a koje zahtijevaju odlazak ljekaru.

Zašto biste trebali obratiti pažnju na boju urina

Koliko često zaista obratite pažnju na izgled urina prije nego što povučete vodu?Iako se čini nevažnim, boja, miris i učestalost mokrenja mogu otkriti mnogo o tome kako vaše tijelo funkcioniše. Urin je jedan od najjednostavnijih pokazatelja hidracijskog statusa i općeg zdravlja bubrega i mokraćnog sistema.

U osnovi, urin je tekući otpad koji se sastoji uglavnom od vode, soli, elektrolita (poput natrijuma, kalijuma i fosfora) te otpadnih supstanci koje bubrezi filtriraju iz krvi, kao što su urea i mokraćna kiselina. Bubrezi su filteri tijela, uklanjaju toksine i višak tečnosti, a urin je njihov “izvještaj” o ravnoteži u organizmu. Boja urina može se promijeniti zbog mnogo razloga: hidratacijskog statusa, lijekova, hrane, bolesti, pa čak i hormonalnih promjena. Ipak, osnovno pravilo je jednostavno, što je urin tamniji, to ste vjerovatno više dehidrirani.

Boja urina kao pokazatelj hidracije

Zdrava boja urina kreće se od svijetlo žute do zlatne. Ova nijansa potječe od pigmenta urohroma, koji nastaje razgradnjom hemoglobina iz crvenih krvnih zrnaca.

Kada ste pravilno hidrirani, urin je svijetao i gotovo bez mirisa. Kako nivo tečnosti u tijelu opada, boja postaje sve tamnija.

Boja urina Značenje Preporuka
Prozirno / vrlo svijetlo žuta Vrlo dobro hidrirani. Možda pijete više vode nego što je potrebno, pokušajte održavati umjerenu ravnotežu.
Svijetlo žuta do zlatna Optimalna hidracija. Održavajte unos tečnosti tokom dana.
Tamno žuta / ćilibarna Blaga do umjerena dehidracija. Povećajte unos vode ili napitaka koji sadrže elektrolite.
Narandžasta Moguća dehidracija, ali i uticaj lijekova ili problema s jetrom. Ako potraje, posavjetujte se s ljekarom.
Ružičasta ili crvenkasta Moguća prisutnost krvi, ili posljedica hrane (cvekla/bobice). Ako nije uzrokovana hranom, odmah se obratite ljekaru.
Smeđa Ozbiljna dehidracija, oštećenje jetre ili hematurija. Hitno povećajte unos tečnosti i potražite savjet ljekara.
Zelena / plava Rijetko, najčešće posljedica lijekova ili boja u hrani. Ako se zadrži, javite se ljekaru.
Crna Moguća alkaptonurija (rijedak poremećaj razgradnje aminokiselina). Potrebna dijagnostička obrada i praćenje kod specijaliste.
Ljubičasta "Purple urine bag syndrome" kod dugotrajnog katetera; urin uglavnom žut. Promjena katetera i higijenski nadzor.
Mutna ili mliječna Moguća infekcija mokraćnih puteva ili bubrežna bolest. Potrebna dijagnostika kod ljekara.

Miris urina kao pokazatelj promjena u tijelu

Urin obično nema jak miris. Ako primijetite promjenu, ovo su najčešća tumačenja:

  • Miris amonijaka: dehidracija ili infekcija mokraćnih puteva.
  • Slatkast miris: povišen šećer u krvi (mogući znak dijabetesa).
  • Miris sumpora: često nakon šparoga ili suplemenata B-vitamina; ponekad ukazuje na metaboličke promjene.
  • Miris javorovog sirupa: vrlo rijetko; genetski poremećaj MSUD (češće kod djece).
Ako promjena mirisa traje više dana, preporučuje se urinarna analiza i konsultacija s ljekarom.

Koliko često trebate mokriti?

Zdrava osoba obično mokri 5-6 puta dnevno, zavisno od unosa tečnosti, temperature okoline i fizičke aktivnosti.

Trudnice, starije osobe i oni koji uzimaju diuretike mogu mokriti češće.

Ako primijetite drastične promjene, učestalo mokrenje, bol, peckanje, hitnost ili nemogućnost zadržavanja mokraće, mogući su znaci:

  • urinarne infekcije,
  • poremećaja prostate,
  • dijabetesa,
  • ili iritacije bešike (intersticijski cistitis).

Uloga elektrolita u održavanju zdrave boje urina

Tijelo gubi elektrolite znojenjem, povraćanjem i mokrenjem. Kada se oni ne nadoknade, nastaje neravnoteža koja utiče i na boju urina.

Nedostatak elektrolita može izazvati:

  • glavobolju, umor i grčeve,
  • ubrzan rad srca,
  • pad koncentracije.

 

Zentiva O.R.S. je formulisan tako da nadoknađuje vodu i elektrolite efikasnije od obične vode, čime pomaže u prevenciji dehidracije čime održavate normalnu boju urina.

Kada se obratiti ljekaru?

Odmah kontaktirajte ljekara ako primijetite:

  • trajnu tamnu, narandžastu, crvenu ili smeđu mokraću,
  • pjenu, krv ili zamućenje,
  • bol pri mokrenju, groznicu ili bol u leđima,
  • neobičan miris urina koji ne prolazi.

Brza dijagnoza može spriječiti ozbiljne komplikacije poput infekcija, oštećenja bubrega ili poremećaja elektrolita.

Boja urina je jednostavan, ali moćan pokazatelj unutrašnje ravnoteže organizma. Održavanje hidracije nije samo pitanje količine vode, već i pravilne ravnoteže elektrolita.

Brinite o svom tijelu, jer ono vam svakodnevno šalje signale, samo ih treba prepoznati.

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Zentiva O.R.S.
  2. The Truth About Urine, https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/truth-about-urine
  3. Understanding the use of oral rehydration therapy: A narrative review from clinical practice to main recommendations, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9464461/
  4. Pediatric Dehydration, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436022/
  5. Clinical Guidelines for Management of Pediatric Acute Gastroenteritis, https://bpb-us-e2.wpmucdn.com/sites.pedspandemicnetwork.org/dist/c/12/files/2025/05/2EMS250115_AGEUpdate_250408.pdf
  6. Oral Rehydration Solutions versus Drink of Choice in Children with Dehydration: A Review of Clinical Effectiveness, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562935/

The post Praćenje hidracije kroz boju urina first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Dijareja i povraćanje kod djece: kako spriječiti dehidraciju i pomoći djetetu https://zentivaors.ba/dijareja-i-povracanje-kod-djece-kako-sprijeciti-dehidraciju-i-pomoci-djetetu/ Tue, 14 Oct 2025 15:38:07 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7947 Visoka temperatura, grlobolja, dijareja i povraćanje kod djece česti su simptomi različitih infekcija i probavnih smetnji. Iako najčešće prođu bez komplikacija, važno je znati da mogu vrlo brzo dovesti do gubitka tečnosti i elektrolita, naročito kod male djece. Zbog manjeg tjelesnog volumena i bržeg metabolizma, djeca gube tečnost znatno brže od odraslih, pa postoji povećan […]

The post Dijareja i povraćanje kod djece: kako spriječiti dehidraciju i pomoći djetetu first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Visoka temperatura, grlobolja, dijareja i povraćanje kod djece česti su simptomi različitih infekcija i probavnih smetnji. Iako najčešće prođu bez komplikacija, važno je znati da mogu vrlo brzo dovesti do gubitka tečnosti i elektrolita, naročito kod male djece.

Zbog manjeg tjelesnog volumena i bržeg metabolizma, djeca gube tečnost znatno brže od odraslih, pa postoji povećan rizik od dehidracije.

Zato je presudno da roditelji reaguju pravovremeno i pravilno, već pri prvim znakovima gubitka tečnosti.

Nadoknadite izgubljenu tečnost

Prvi i najvažniji korak je rehidracija. Djetetu treba nuditi tečnost često, u malim gutljajima, čak i ako ne pokazuje želju za pićem. Najbolje rješenje su oralni rehidratacioni rastvori (ORS), poput Zentiva O.R.S., jer sadrže precizan balans potrebnih elektrolita koji će ubrzati oporavak vašeg mališana.

Ova kombinacija omogućava tijelu da efikasno apsorbuje tečnost i spriječi dehidraciju, čak i kada dijete ne može zadržati veću količinu tečnosti. Nemojte forsirati velike količine odjednom. Male, učestale doze su daleko učinkovitije i lakše za podnošenje.

Izbjegavajte gazirane i slatke napitke

Gazirani sokovi, voćni sirupi i zaslađeni napici mogu dodatno pogoršati dijareju jer sadrže visok nivo šećera koji privlači vodu u crijeva. Umjesto toga, birajte bistre čajeve (npr. kamilicu), bistre supe ili vode s rehidracionim solima.

Cilj je nadoknaditi tečnost, ali i obnoviti izgubljene elektrolite, što obična voda sama ne može učiniti.

Uvedite laganu i poznatu ishranu

Kada se povraćanje smiri i dijete ponovo pokaže interes za hranom, postepeno uvodite lagane i lako svarljivu hranu poput banana, riže ili tosta. Izbjegavajte mliječne proizvode, masnu, začinjenu ili tešku hranu dok se probavni sistem potpuno ne oporavi.

Obratite pažnju na znakove dehidracije

Rani znakovi dehidracije kod djece mogu biti suptilni, ali ih je važno na vrijeme prepoznati. Najčešći simptomi dehidracije uključuju:
  • suhe usne i usta,
  • smanjeno mokrenje (rijetke ili suhe pelene),
  • pospanost ili razdražljivost,
  • hladne ruke i noge,
  • ubrzan puls.
Ako dijete ne može zadržati tečnost ili ako simptomi traju duže od 24 do 48 sati, obavezno se obratite pedijatru.

Kada potražiti medicinsku pomoć

Odmah se javite ljekaru ako dijete:
  • povraća sve što popije;
  • ima krv u stolici;
  • pokazuje znakove jake pospanosti ili konfuzije;
  • ima povišenu temperaturu koja ne prolazi;
  • pokazuje znakove izražene dehidracije.
Brza reakcija je ključna jer se dehidracija može razviti u samo nekoliko sati.

Zentiva O.R.S.
pametna rehidracija za male i velike

Zentiva O.R.S. je topivi preparat koji sadrži uravnoteženu kombinaciju glukoze i elektrolita (natrijum, kalijum, hloridi) i omogućava tijelu da brzo apsorbuje tečnost i obnovi prirodnu ravnotežu vode i soli.

Može se koristiti kod djece i odraslih, u situacijama kao što su:

  • dijareja i povraćanje,
  • povišena temperatura,
  • intenzivno znojenje (npr. tokom vrućina ili fizičke aktivnosti).

Zentiva O.R.S. je jednostavan, siguran i praktičan način da spriječite dehidraciju i pomognete tijelu da se oporavi.

Dijareja i povraćanje kod djece često su prolazne, ali mogu biti opasne ako se ne reaguje na vrijeme. Najvažniji korak je pravovremena nadoknada tečnosti i elektrolita. Uz pažljivo praćenje simptoma, laganu ishranu i oralne rehidratacione soli poput Zentiva O.R.S., moguće je brzo i sigurno pomoći djetetu da se oporavi i spriječiti komplikacije.

 

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Zentiva O.R.S.
  2. Understanding the use of oral rehydration therapy: A narrative review from clinical practice to main recommendations, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9464461/
  3. Pediatric Dehydration, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436022/
  4. Clinical Guidelines for Management of Pediatric Acute Gastroenteritis, https://bpb-us-e2.wpmucdn.com/sites.pedspandemicnetwork.org/dist/c/12/files/2025/05/2EMS250115_AGEUpdate_250408.pdf
  5. Oral Rehydration Solutions versus Drink of Choice in Children with Dehydration: A Review of Clinical Effectiveness, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562935/

The post Dijareja i povraćanje kod djece: kako spriječiti dehidraciju i pomoći djetetu first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Ostanite hidrirani cijelo ljeto https://zentivaors.ba/ostanite-hidrirani-cijelo-ljeto/ Tue, 12 Aug 2025 12:25:11 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7882 Ljeto, za većinu nas, predstavlja omiljeno godišnje doba. Veliki broj sunčanih dana, putovanja i godišnji odmori bude, kod većine, veoma pozitivne emocije. Međutim, visoke temperature, promjena mjesta boravka, kao i češće gastorintestinalne infekcije sa simptomima povraćanja i proljeva i opekotine od sunca na koži povećavaju rizik od dehidracije tokom ljeta. Kako dolazi do dehidracije? Već […]

The post Ostanite hidrirani cijelo ljeto first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Ljeto, za većinu nas, predstavlja omiljeno godišnje doba. Veliki broj sunčanih dana, putovanja i godišnji odmori bude, kod većine, veoma pozitivne emocije. Međutim, visoke temperature, promjena mjesta boravka, kao i češće gastorintestinalne infekcije sa simptomima povraćanja i proljeva i opekotine od sunca na koži povećavaju rizik od dehidracije tokom ljeta.

Kako dolazi do dehidracije?

Već od ranije je poznato da voda čini oko 65%  tijela odraslog čovjeka. Kod djece ovaj procenat raste i preko 75%, u zavisnosti od uzrasta djeteta. Dehidracija predstavlja gubitak vode i elektrolita, koji su važni za raspodjelu vode u organizmu.

Kako najčešće gubimo vodu i elektrolite?

Najčešće gubimo vodu i elektrolite kroz: masivno znojenje, povraćanje i proljev, višednevno- povišenu tjelesnu temperaturu, nedovoljan unos tečnosti, poremećaji u ishrani, teške opekotine, različita oboljenja (oboljenja srca, bubrega i jetre) i kod različitih patoloških stanja.

Kako smanjiti rizik od dehidracije tokom ljeta?

  • Izbjegavajte boravak na suncu u najtoplijem dijelu dana,
  • smanjite rizik od pojave opekotina od sunca na tijelu,
  • pijte dovoljno čiste vode (nemojte čekati da osjetite žeđ),
  • smanjite unos kafe i slatkih napitaka tokom dana,
  • tokom ljetnih vrućina konzumirajte laganiju hranu, bogatu voćem i povrćem (npr. krastavci i lubenica sadrže veliku količinu vode),
  • voće i povrće temeljito operite prije konzumiranja,
  • izbjegavajte alkoholna pića,
  • konzumirajte hranu na provjerenim i za to određenim mjestima,
  • hranu držite u hladnjaku.

Ko je u posebnom riziku od dehidracije?

U posebnom riziku od dehidracije su:

  • bebe i djeca, zbog male tjelesne težine i neprepoznavanja prvih simptoma dehidracije,
  • starije osobe (slabiji osjećaj žeđi, teška pokretljivost, slabljenje funkcije bubrega, zaboravnost i sl.).

Prije putovanja, dobro je posavjetovati se sa Vašim pedijatrom o tome kako smanjiti rizik od dehidraciju kod djeteta i koji su rani simptomi dehidracije, na koje morate trenutačno reagovati.

Ukoliko dođe do dehidracije, od izuzetne važnosti je prepoznati rane simptome dehidracije i reagovati na vrijeme. Simptomi kod odraslih: blaga dehidracija obično prolazi neopaženo, ali ako se ne djeluje na vrijeme, dolazi do produbljivanja stanja dehidracije, kada se javljaju: velika žeđ, glavobolja, nesvjestica, suha koža, umor, nepravilan rad srca, slabost mišića i grčevi, osjećaj trnjenja i ukočenost tijela, smanjeno lučenje urina i smanjeno znojenje, a u teškim slučajevima i konvulzije.

Oralna rehidracijska sredstva su najjednostavniji način za liječenje blage dehidracije.

Zentiva O.R.S. s okusom limuna i jagode u savremenoj fomulaciji topivih tableta, su proizvodi izuzetno prijatnog i osvježavajućeg ukusa. Jednostavni su i laki za pripremu, što omogućava da se rehidracija započne blagovremeno.  Sve što je potrebno za pripremu rastvora su proizvodi Zentiva O.R.S. s ukusom jagode ili limuna (okus odaberite po želji) i čista voda. Mogu da ga koriste i odrasli i djeca (od novorođenačkog uzrasta pa nadalje).

Reference:

  1. https://medlineplus.gov/fluidandelectrolytebalance.html
  2. Uputstvo za pacijenta Zentiva O.R.S.
  3. https://www.hemed.hr/Default.aspx?sid=17797

Roditelji

The post Ostanite hidrirani cijelo ljeto first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Prepoznajte dehidraciju na vrijeme https://zentivaors.ba/prepoznajte-dehidraciju-na-vrijeme/ Fri, 08 Aug 2025 20:34:00 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7889 Bolest ne bira godišnje doba u kojem će se pojaviti, međutim tokom ljeta postoji povećan rizik od nastanka oboljenja kao što su stomačne infekcije praćene prolivom, povraćanjem i povišenom tjelesnom temperaturom i stanja koja su praćena gubitkom vode i elektrolita. Dehidracija nastaje kada je gubitak vode i elektrolita veći od unosa. Najčešće stanja u kojima […]

The post Prepoznajte dehidraciju na vrijeme first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Bolest ne bira godišnje doba u kojem će se pojaviti, međutim tokom ljeta postoji povećan rizik od nastanka oboljenja kao što su stomačne infekcije praćene prolivom, povraćanjem i povišenom tjelesnom temperaturom i stanja koja su praćena gubitkom vode i elektrolita. Dehidracija nastaje kada je gubitak vode i elektrolita veći od unosa. Najčešće stanja u kojima raste rizik od dehidracije su:

  • pojačano znojenje zbog intenzivnog bavljenja fizičkom aktivnošću u najtoplijem dijelu dana,
  • duže ili kraće zadržavanje na otvorenom pri visokim temperaturama i povećanoj vlažnosti zraka,
  • pojava opekotina na koži kao posljedica pretjeranog izlaganja djelovanju sunca.

Postoje grupe ljudi koje su u povećanom riziku od nastanka dehidracije, a to su:

  • starije osobe,
  • bebe i djeca,
  • hronični bolesnici.

Njihovoj zaštiti, od sunca i toplote, treba posvetiti posebnu pažnju.

Simptomi dehidracije zavise od stepena dehidriranosti. Prvi i najblaži stadij dehidracije prolazi u većini slučajeva, nezapaženo.

Blaga do umjerena dehidracija daje simptome,kao što su: žeđ, smanjeno znojenje, smanjena elastičnost kože, smanjena proizvodnja urina, koji je tamniji od uobičajenog i neprijatnog je mirisa, suhoća usta, vrtoglavica, glavobolja.

Stadij srednje teške do teške i teške dehidracije se manifestuje težim simptomima i neophodno je stručno liječenje u zdravstvenim ustanovama.

Kako prevenirati nastanak dehidracije?

Neophodno je uzimati dovoljne količine vode i elektrolita tokom cijele godine i povećati njihov unos tokom vrućih ljetnih mjeseci. Tokom ljeta, u prehrani treba da dominiraju voće i povrće, posebno ono koje je bogato vodom i elektrolitima (krastavci, paradajz, lubenica i sl.). Izbjegavati tjelesni napor tokom najtoplijeg dijela dana. Nositi adekvatnu odjeću i zaštitu za glavu (kačketi, šeširi s velikim obodom). Izbjegavati dugo zadržavanje na otvorenom u najtoplijem dijelu dana. Imati uvijek sa sobom flašicu svježe vode i elektrolitne suplemente. Piti vodu i prije nego što se pojavi osjećaj žeđi. Izbjegavati preslatka i gazirana pića, kafu i preobilne i masne obroke.

Na starije osobe, bebe i djecu kao i na hronične bolesnike treba, tokom najtoplijih mjeseci, obratiti posebnu pažnju u pogledu smanjenja rizika od nastanka dehidracije. Ako imate bilo kakve nedoumice i dodatna pitanja, kontaktirajte nadležne ljekarske službe.

Za uspješnu rehidraciju kod blagog oblika dehidracije preporučuju se oralne rehidracijske soli.

Zentiva O.R.S. s okusom limuna i jagode u savremenoj fomulaciji topivih tableta, su proizvodi, koji služe za nadoknadu elektrolita i izuzetno su prijatnog i osvježavajućeg okusa.

Jednostavni su za pripremu, što omogućava da se rehidracija obavi brzo i efikasno.  Sve što je potrebno za pripremu rastvora su proizvodi Zentiva O.R.S. s okusom jagode ili limuna i čista voda.

Okus odaberite po želji. Mogu da ih koriste i odrasli i djeca, od novorođenačkog uzrasta pa nadalje.

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta Zentiva O.R.S.
  2. https://hemed.hr/Default.aspx?sid=17797

Roditelj

The post Prepoznajte dehidraciju na vrijeme first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Svjetski dan ORS-a https://zentivaors.ba/svjetski-dan-ors-a/ Tue, 29 Jul 2025 08:00:00 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7837 Historija i razvoj otopina za oralnu rehidrataciju (ORS) ORS je jedno od najtransformativnijih otkrića u javnom zdravstvu 20. stoljeća. Razvijen 1960-ih i 1970-ih, ORS je proizašao iz napora za suzbijanje teške dehidracije uzrokovane kolerom i akutnom dijarejom, posebno u sredinama s ograničenim resursima. Rane studije u Bangladešu i Indiji pokazale su da jednostavna otopina čiste […]

The post Svjetski dan ORS-a first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Historija i razvoj otopina za oralnu rehidrataciju (ORS)

ORS je jedno od najtransformativnijih otkrića u javnom zdravstvu 20. stoljeća. Razvijen 1960-ih i 1970-ih, ORS je proizašao iz napora za suzbijanje teške dehidracije uzrokovane kolerom i akutnom dijarejom, posebno u sredinama s ograničenim resursima. Rane studije u Bangladešu i Indiji pokazale su da jednostavna otopina čiste vode, šećera i soli može dramatično smanjiti smrtnost kod pacijenata s kolerom. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) formalno je odobrila ORS 1978. godine kao standardni tretman za dehidraciju uzrokovanu dijarejom, što je označilo prekretnicu u pedijatrijskoj i hitnoj medicini. Od tada se formula razvijala, uključujući formulacije niže osmolarnosti radi bolje efikasnosti i smanjenog izlučivanja stolice.

Blaga dehidracija obično prolazi neopaženo. Ukoliko se ne djeluje na vrijeme, dolazi do produbljivanja stanja dehidracije, kada se javljaju: glavobolja, umor, nepravilan rad srca, slabost mišića i grčevi, potom nesvjestica, suha koža, osjećaj trnjenja i ukočenost tijela, te smanjeno lučenje urina i smanjeno znojenje, a u teškim slučajevima i konvulzije.

Upotreba i ključne prednosti Zentiva O.R.S.-a

Zentiva O.R.S. se ne koristi samo za liječenje proljeva, igra i ključnu ulogu u upravljanju raznim stanjima povezanim s dehidracijom.

Bez obzira da li je uzrokovana bolešću, nedovoljnim unosom hrane i pića, znojenjem ili fizičkim naporom, Zentiva O.R.S. pomaže u brzoj i sigurnoj stabilizaciji tijela.

 

Uobičajne upotrebe Zentiva O.R.S.-a uključuju:

  • Zentiva O.R.S. za dijareju i rijetku stolicu: Široko se koristi za liječenje gubitka tekućine uzrokovanog bakterijskim ili virusnim proljevom kod djece i odraslih.
  • Zentiva O.R.S. tokom povraćanja ili infekcija želuca: Pomaže u nadoknadi elektrolita izgubljenih povraćanjem ili stomačnom infekcijom, te sprječava komplikacije od gubitka tekućine tokom gastrointestinalnih tegoba
  • Zentiva O.R.S. za dehidraciju povezanu sa periodom visokih temperatura: Posebno koristan u ljetnom periodu, nakon intenzivne fizičke aktivnosti, kada tijelo gubi vodu znojenjem, a ne nadoknađuje istu dovoljnim unosom tećnosti i elektrolita.
  • Zentiva O.R.S. za djecu i dojenčad: Sigurno se primjenjuje u manjim dozama za upravljanje ranim znacima dehidracije, posebno kod beba s proljevom.

U zdravstvu, brza i efikasna rehidracija može biti razlika između blagog poremećaja i ozbiljnog zdravstvenog stanja. Upravo zato, izbor pravog ORS preparata nije stvar slučajnosti, već povjerenja u kvalitet, sigurnost i stručnost.

Zentiva O.R.S. je pouzdano rješenje koje s razlogom zauzima lidersku poziciju na tržištu Bosne i Hercegovine.

Zahvaljujući dugogodišnjem prisustvu na tržištu i kliničkoj pouzdanosti, Zentiva O.R.S. je postao prvi izbor ljekara, farmaceuta i svih onih koji brinu o zdravlju, kada je u pitanju prevencija i liječenje dehidracije kod djece, odraslih i starijih osoba. Dostupan je u dva osvježavajuća okusa, limun i jagoda, kako bi rehidracija bila prihvatljiva i najmlađima.

Reference

Dr. Charles Nsanzabera MPH, PhD, World ORS Day: The Lifesaving Power of Oral Rehydration Solutions
World ORS Day 2025: Understanding the Importance of Oral Rehydration Therapy

The post Svjetski dan ORS-a first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Održavanje hidracije tokom ekstremnih vrućina https://zentivaors.ba/odrzavanje-hidracije-tokom-ekstremnih-vrucina/ Thu, 24 Jul 2025 08:55:32 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7795 Dovoljan unos vode svaki dan je od vitalnog značaja, posebno tokom ljetnih vrućina. Razumijevanje dehidracije i prepoznavanje njenih simptoma može vam pomoći da potražite liječenje pri prvim znacima. Šta je dehidracija? Dehidracija se dešava kada vaše tijelo nema vodu koja mu je potrebna za funkcionisanje. Voda vam je potrebna za sve vrste procesa, uključujući balansiranje […]

The post Održavanje hidracije tokom ekstremnih vrućina first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Dovoljan unos vode svaki dan je od vitalnog značaja, posebno tokom ljetnih vrućina. Razumijevanje dehidracije i prepoznavanje njenih simptoma može vam pomoći da potražite liječenje pri prvim znacima.

Šta je dehidracija?

Dehidracija se dešava kada vaše tijelo nema vodu koja mu je potrebna za funkcionisanje. Voda vam je potrebna za sve vrste procesa, uključujući balansiranje tjelesnih hemikalija, regulaciju temperature, pomoć pri probavi i premještanje kisika kroz tijelo. Kada ste dehidrirani, vaše tijelo nema dovoljno vode da bi pravilno funkcionisalo.

Uobičajeni uzroci dehidracije uključuju glavobolju, žeđ, znojenje, povećano mokrenje, povraćanje ili dijareju. Kada vaše tijelo gubi tekućinu iz bilo koje od ovih funkcija, dehidrirani ste dok ne nadoknadite tekućinu. Ovisno o nivou dehidracije, oporavak može potrajati i do 3 dana. Iako se dehidracija može dogoditi bilo kome, posebno je opasna za bebe, malu djecu i starije odrasle osobe.

Ljudi koji se bave vježbanjem na otvorenom ili sportom na visokim temperaturama također su izloženi povećanom riziku. Blaga dehidracija može se pojaviti nakon samo nekoliko sati na suncu. Kada se bavite kardiovaskularnim vježbama, kao što su trčanje, planinarenje, biciklizam, košarka, tenis, fudbal i plivanje, pravite česte pauze u hladu i pijte vodu prije, tokom i poslije. Planirajte naporne aktivnosti za rana jutra ili kasna popodneva kako biste izbjegli direktnu sunčevu svjetlost.

Znaci dehidracije

Ako ste dehidrirani, možete osjetiti sljedeće fizičke simptome:

  • Umor ili slabost
  • Glavobolja
  • Vrtoglavica ili omaglica
  • Nizak krvni pritisak praćen visokim otkucajima srca
  • Gubitak apetita
  • Osjećaj žeđi
  • Suha usta, oči ili usne
  • Tamna boja urina
  • Zatvor
  • Crvena koža
  • Otečena stopala
  • Grčevi u mišićima
  • Loša koordinacija


Dehidracija vas može uticati i mentalno i emocionalno. Pored očiglednih fizičkih znakova, mnogi ljudi s dehidracijom doživljavaju zbunjenost, delirij, gubitak pamćenja i anksioznost.

Većina blagih do umjerenih slučajeva dehidracije može se riješiti pijenjem vode ili napitka bogatog elektrolitima, kao što je sportski napitak ili kokosova voda. Na taj način se nadoknađuju elektroliti poput kalija i natrija, koji se smanjuju kada ste dehidrirani.

Teška dehidracija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Odmah potražite pomoć ako vi ili vama bliska osoba pokažete bilo koji od ovih simptoma:

  • Temperaturu od 38 stepeni celzijusa ili više
  • Mučninu ili nemogućnost zadržavanja tekućine
  • Napade ili trzanje mišića
  • Vrtoglavicu, nesvjesticu ili gubitak svijesti
  • Konfuziju ili nerazgovijetan govor
  • Halucinacije
  • Održavanje hidracije


Najbolji način da izbjegnete efekte dehidracije je da svoje tijelo uvijek održavate dobro hidriranim. Koliko vode je vašem tijelu potrebno zavisi od nekoliko faktora, uključujući težinu, godine i nivo aktivnosti. Razgovor sa ljekarom može vam pomoći da odredite koliko vode trebate piti dnevno.

Praćenje unosa vode je odličan način da osigurate da pijete dovoljno tokom dana. Uvijek je dobra ideja nositi bocu s vodom sa sobom kako biste uvijek imali nešto za piti, posebno tokom ljeta.

Neka pića su bolja od drugih u održavanju hidracije. Alkoholna i kofeinska pića su diuretici, što znači da dehidriraju tijelo uzrokujući češće mokrenje. Dehidracija dovodi do niskog krvnog tlaka i ubrzanog rada srca. Prekomjerni unos tekućine koja sadrži mało ili nimalo soli może dovesti do hiponatrijemije  – stanje koje narušava ravnotežu elektrolita u tijelu. Umjesto pretjeranog konzumiranja obične vode ili čaja, preporučuje se upotreba oralne rehidracione tekućine koja sadrži glukozu, elektrolite i esencijalne minerale, u skladu sa preporukama Svjetske zdravstvene organizacije.

Zbog toga je tokom toplih ljetnih dana posebno važno redovno i pažljivo unositi dovoljno tekućine kako bi se spriječila dehidracija i očuvalo opće zdravlje.

Reference: Beat the Heat: The Importance of Staying Hydrated Throughout the Summer

 

The post Održavanje hidracije tokom ekstremnih vrućina first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Kako zaštititi dijete od dehidracije u toplim ljetnim danima https://zentivaors.ba/kako-zastititi-dijete-od-dehidracije-u-toplim-ljetnim-danima/ Thu, 10 Jul 2025 08:00:00 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7810 Dehidracija je stanje koje nastaje gubitkom vode iz organizma, odnosno unosom manje vode nego što je organizmu potrebno. Često se javlja kod dojenčadi i male djece te predstavlja najčešći uzrok smrtnosti u svijetu. Neki od čestih uzroka dehidracije su smanjen unos tekućine, vrućina, pojačano znojenje, različite gastrointestinalne smetnje poput proljeva i povraćanja, smanjeno izlučivanje mokraće i plakanje. Zbog toga je kod djece potrebno razviti naviku redovitog uzimanja tekućine, ali i roditelje educirati da prepoznaju specifične znakove i simptome u kojima je potrebno povećati njezin unos.

The post Kako zaštititi dijete od dehidracije u toplim ljetnim danima first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

savjet majke i magistre farmacije
Piše: Doc. dr. sc. Ivona Ivančić

Dehidracija je stanje koje nastaje gubitkom vode iz organizma, odnosno unosom manje vode nego što je organizmu potrebno. Često se javlja kod dojenčadi i male djece te predstavlja najčešći uzrok smrtnosti u svijetu. Neki od čestih uzroka dehidracije su smanjen unos tekućine, vrućina, pojačano znojenje, različite gastrointestinalne smetnje poput proljeva i povraćanja, smanjeno izlučivanje mokraće i plakanje. Zbog toga je kod djece potrebno razviti naviku redovitog uzimanja tekućine, ali i roditelje educirati da prepoznaju specifične znakove i simptome u kojima je potrebno povećati njezin unos. Dehidracija se može podijeliti na blagu do umjerenu i tešku. Tamnija boja mokraće, povećana žeđ, suha usta, odsutnost suza najčešći su blaži simptomi dehidracije organizma, dok teži oblik može uzrokovati ispucalu kožu, slabost mišića, glavobolju, ubrzano disanje i povećanu pospanost djeteta.

Tijekom ljeta dolazi do povećane potrebe za tekućinom i elektrolitima, a obzirom na manju tjelesnu masu i manju rezervu vode u tijelu, dojenčad i djeca mogu puno lakše i brže dehidrirati nego odrasla osoba. Prevencija dehidracije kod dojenčadi uključuje češće dojenje, a kod djece redovitu konzumaciju vode između obroka pogotovo tijekom ljetnih mjeseci kada je potreba za dodatnim unosom tekućine pojačana.

 

Terapija koja je na vrijeme započeta i odgovarajuće provedena može smanjiti moguću hospitalizaciju, spriječiti nastanak težeg oblika dehidracije kao i nastanak acidobaznih i elektrolitskih poremećaja. Kod dojenčadi koji se hrane majčinim mlijekom i imaju blagu dehidraciju, potrebno je češće dojiti kako bi se povećao volumen tekućine u organizmu. Za liječenje blage dehidracije kod druge djece koristi se otopina za oralnu rehidraciju (ORS).

Oralne rehidracijske soli su obično slanog neprivlačnog okusa, međutim Zentiva O.R.S. tablete dolaze u dva djeci omiljena okusa – limuna i jagode što olakšava roditeljima njihovu primjenu.

Zentiva O.R.S. su čvrste, topive tablete koje sadrže znanstveno uravnoteženu formulu glukoze, elektrolita i esencijalnih minerala koji kada se dodaju vodi mogu koristiti za nadoknadu tjelesnih tekućina i soli te pomoći u očuvanju njihove zdrave ravnoteže. Jednostavni su i laki za pripremu. Mogu ga koristiti odrasli i djeca (od novorođenačkog uzrasta pa nadalje). Ako dijete povrati O.R.S., za 20-30 minuta treba ponovno pokušati s postepenim unosom malih tekućina na žlicu ili špricu.

Priprema i doziranje O.R.S. tableta

Priprema rastvora

  1. Odmjeriti 200 ml vode za piće,
  2. Dodati 2 tablete,
  3. Sačekajte dok se tablete u potpunosti ne rastvore (promiješajte ako je potrebno),
  4. Pijte tekućinu sporo, u skladu sa smjernicama za doziranje.

Odrasli i djeca od 6 godina i stariji: 200 ml (2 tablete) rastvora je potrebno za održavanje nivoa tjelesnih tekućina.

Djeca ispod 6 godina starosti: 10 ml rastvora na kg tjelesne težine je potrebno za održavanje nivoa tjelesnih tekućina. Dozu dajte u malim gutljajima.

Tjelesna težina 5 kg 10 kg 15 kg +20 kg
Doza 50 ml 100 ml 150 ml 200 ml

Za dojenčad i djecu do 10 kg:

  1. Otopiti jednu tabletu u 100 ml vode za piće (iako trebate manje rastvora, svaku tabletu trebate otopiti u 100 ml vode),
  2. Sačekajte dok se tablete ne rastvore u potpunosti,
  3. Uvijek dajte O.R.S. hidratacijske tablete mlađoj djeci u što dužem periodu u manjim količinama (npr. Male količine svakih 5 minuta),
  4. 10 ml rastvora na kg tjelesne težine je potrebno za održavanje nivoa tjelesnih tekućina.

Važno je napomenuti da nikada ne otapate O.R.S. u formuli za bebe. Dajte O.R.S. rastvor prije hranjenja kako bi se dovoljna količina konzumirala što sporije. Nakon toga nastaviti normalno hraniti dijete.

Zentiva O.R.S. je sigurna, jednostavna i pristupačna terapija te predstavlja prvi korak u prevenciji i liječenju dehidracije organizma. Otopinu treba primijeniti već kod prve pojave proljeva i povraćanja, ne treba čekati znakove i simptome dehidracije. Preporuka roditeljima je da u svojoj kućnoj ljekarni, uz analgetik i probiotik, uvijek imaju O.R.S. tablete te da više pažnje obrate na dovoljnu hidrataciju organizma dojenčadi i djece, pogotovo u toplim ljetnim danima koji su pred nama.

BIOGRAFIJA: Doc. dr. sc. Ivona Ivančić docentica je na Farmaceutskom fakultetu Sveučilišta u Mostaru, gdje sudjeluje u izvođenju nastave na studiju Farmacije i Kozmetologije. Doktorirala je 2021. godine na Farmaceutsko-biokemijskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Aktivno sudjeluje u domaćim i međunarodnim projektima te znanstvenim i stručnim skupovima iz područja farmacije.

Roditelj.ba

The post Kako zaštititi dijete od dehidracije u toplim ljetnim danima first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju! https://zentivaors.ba/putna-apoteka-vas-saveznik-na-putovanju/ Fri, 20 Jun 2025 11:13:53 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7783 Ljeto i sezona putovanja idealni su za odmor i opuštanje, ali i za neželjene zdravstvene izazove. Promjena klime, vode, hrane i ritma spavanja često dovodi do stomačnih tegoba, naročito kod djece i osoba sa osjetljivijim digestivnim sistemom. Zbog toga je pažljivo sastavljena putna apoteka nezaobilazan dio prtljaga svakog putnika. Jedan od najčešćih problema tokom putovanja […]

The post Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju! first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Ljeto i sezona putovanja idealni su za odmor i opuštanje, ali i za neželjene zdravstvene izazove. Promjena klime, vode, hrane i ritma spavanja često dovodi do stomačnih tegoba, naročito kod djece i osoba sa osjetljivijim digestivnim sistemom. Zbog toga je pažljivo sastavljena putna apoteka nezaobilazan dio prtljaga svakog putnika.

Jedan od najčešćih problema tokom putovanja su povraćanje, dijareja i dehidracija, posebno uzrokovani tzv. „putničkom dijarejom“. Dehidraciji dodatno doprinosi i prekomjerno znojenje, produženo povraćanje, visoka spoljašnja temperatura, vlažnost vazduha, fizički napor. Tu ključnu ulogu igra ORS (oralna rehidraciona solucija), koja omogućava brzo i efikasno nadoknađivanje tečnosti i elektrolita. ORS je formulisan prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije i jednostavan je za upotrebu – dovoljno je efervetu rastvoriti u propisanoj količini vode i popiti. Njegova prisutnost u putnoj apoteci može spriječiti ozbiljne komplikacije, naročito kod djece i starijih.

Pored rehidracije, važno je uravnotežiti crijevnu mikrofloru, naročito nakon infekcija ili upotrebe antibiotika. Tu na scenu stupa Eubiotic – savremen probiotik sa čak 4×10⁹ CFU (jedinica koje formiraju kolonije) po dozi. Ova optimalna koncentracija korisnih bakterija doprinosi bržem oporavku i vraćanju ravnoteže u digestivni sistem. Eubiotic sadrži pažljivo odabrane sojeve koji preživljavaju prolazak kroz želudačnu kiselinu i djeluju direktno u crijevima, gdje su najpotrebniji.

Kombinacija ORS + Eubiotic predstavlja zlatni standard prve pomoći za digestivne smetnje tokom putovanja. Njihovo preventivno i terapijsko dejstvo čini ih nezamjenjivim dijelom svake putne apoteke, bez obzira na destinaciju.

Zentiva O.R.S. s okusom limuna i jagode, u savremenoj formulaciji topivih tableta, su izuzetno prijatnog i osvježavajućeg okusa. Jednostavni su za pripremu, što omogućava da se rehidracija obavi brzo i efikasno.  Sve što je potrebno za pripremu rastvora su proizvodi Zentiva O.R.S. s okusom jagode ili limuna i čista voda. Okus odaberite po želji. Mogu da ih koriste i odrasli i djeca, od novorođenačkog uzrasta pa nadalje.

Dojenčad i djeca do 10 kg: 

1 tableta u 100 ml vode. Zentiva O.R.S. šumeći rastvor treba  davati bebama u kraćim vremenskim  razmacima (na primjer svakih nekoliko minuta),  malom kašikom ili flašicom.

Obratite pažnju: ne rastvarati šumeće tablete u formulisanim rastvorima za bebe, već samo u vodi. Poželjno je davati Zentiva O.R.S. šumeći rastvor prije korištenja  flašice ili dojenja, kako bi se dovoljna količina lakše popila. Nakon toga, nastavite da hranite dijete. 

Djeca do 20 kg:

10 ml rastvora po kg tjelesne težine.  Rastvoriti 2 tablete u  200 ml vode za piće. Rastvor se pije polako,  gutljaj po gutljaj.

Odrasli i djeca sa više od 20 kg: 

Rastvoriti 2 tablete u  200 ml vode za piće. 200 ml rastvora  koristiti svaki put kada je potrebno nadoknaditi izgubljenu tečnost.

EUBIOTIC® je preporučen kod djece iznad 6 godina i odraslih.

Upotreba: 1-2 kapsule EUBIOTIC® dnevno sa dovoljnom količinom tečnosti sobne temperature, najbolje uz obrok.

Ne zaboravite – zdravlje ne ide na odmor, ali uz prave saveznike u vašoj torbi, ni vi nećete morati da prekidate svoj!

 

Više informacija o proizvodima Zentiva O.R.S. s okusima jagode i limuna i EUBIOTIC® možete dobiti na:

www.zentivaors.ba i www.eubiotic.ba

Reference:

  1. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta Zentiva O.R.S.

  2. Posljednje odobreno Uputstvo za pacijenta, Eubiotic

  3. https://hemed.hr/Default.aspx?sid=17797

  4. Mitsuoka T, DVM,PhD „ Intestinal flora and human health“ Asia Pac J Clin Nutr. 1996 Mar;5(1):2-9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24394457/

The post Putna apoteka – vaš saveznik na putovanju! first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Povezanost vode i elektrolita u održavanju balansa u organizmu https://zentivaors.ba/povezanost-vode-i-elektrolita-u-odrzavanju-balansa-u-organizmu/ Tue, 29 Oct 2024 13:24:07 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7446 Dobro nam je poznato da voda čini 65% organizma odrasle osobe, kao i da ovaj procenat prelazi 75%, kod djece, u zavisnosti od uzrasta djeteta. Kada govorimo o funkciji vode u organizmu i hidriranosti, neizostavno se mora reći nešto više o elektrolitima. Elektroliti su soli rastvorene u vodi. Elektroliti vrše niz vitalnih funkcija u našem […]

The post Povezanost vode i elektrolita u održavanju balansa u organizmu first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

Dobro nam je poznato da voda čini 65% organizma odrasle osobe, kao i da ovaj procenat prelazi 75%, kod djece, u zavisnosti od uzrasta djeteta.

Kada govorimo o funkciji vode u organizmu i hidriranosti, neizostavno se mora reći nešto više o elektrolitima.

Elektroliti su soli rastvorene u vodi.

Elektroliti vrše niz vitalnih funkcija u našem organizmu, kao što su:

  • pravilno funkcionisanje živaca i mišića, uključujući i srčani mišić,
  • održavanje acidobazne ravnoteže u krvi,
  • balansiraju nivo tečnosti u organizmu i krvni pritisak,
  • pomoć u obnovi oštećenih tkiva,
  • učestvuju u razmjeni hranjivih i otpadnih tvari na nivou ćelije.

Najvažniji elektroliti u našem organizmu su:

  • natrijum,
  • kalijum,
  • hlor,
  • kalcijum,
  • magnezijum,
  • fosfor.

Ove činjenice nas vode do zaključka da su voda i njena raspodjela u tijelu, kao i elektroliti izuzetno važni za uravnoteženo funkcionisanje našeg organizma.

Reference:

https://medlineplus.gov/fluidandelectrolytebalance.html

The post Povezanost vode i elektrolita u održavanju balansa u organizmu first appeared on Zentiva O.R.S..

]]> Dehidracija uzroci i rizici https://zentivaors.ba/dehidracija-uzroci-i-rizici/ Tue, 29 Oct 2024 13:17:13 +0000 https://zentivaors.ba/?p=7440 O dehidraciji možemo govoriti u slučaju kada organizam nema dovoljno tečnosti za uspostavljanje normalne funkcije. Nastaje kao posljedica gubitka i/ili nedovoljnog unosa vode i elektrolita.

The post Dehidracija uzroci i rizici first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>

O dehidraciji možemo govoriti u slučaju kada organizam nema dovoljno tečnosti za uspostavljanje normalne funkcije. Nastaje kao posljedica gubitka i/ili nedovoljnog unosa vode i elektrolita.

Zašto najčešće dolazi do dehidracije?

Svi možemo biti dehidrirani.

Starije osobe, bebe i djeca kao i hronični bolesnici, su u povišenom riziku od dehidracije.

Najčešći uzroci nastanka dehidracije:

  • intenzivna fizička aktivnost, posebno pri visokoj spoljnoj temperaturi,
  • povraćanje i proliv,
  • povišena tjelesna temperatura,
  • pojačano znojenje,
  • nakon uzimanja velike količine alkohola,
  • uzimanje određenih lijekova, kao što su diuretici,
  • komplikacije dijabetesa,
  • opekotine,
  • nedovoljan unos vode.

Kako smanjiti rizik od nastanka dehidracije?

  • Uzimajte dovoljnu količinu vode svaki dan.
  • Izbjegavajte prekomjerno konzumiranje kafe.
  • Izbjegavajte uzimanje alkohola.
  • Uzimajte više, od uobičajene količine vode:
  • tokom vrućih ljetnjih mjeseci,
  • kada ste bolesni,
  • kada ste izloženi povećanom tjelesnom naporu.

 

Reference :

The Royal Children's Hospital Melbourne (Clinical Practice Guidelines: Dehydration), SafeWork NSW (Signs of dehydration), Annals of Medicine (A multidisciplinary consensus on dehydration: definitions, diagnostic methods and clinical implications), www.healthdirect.gov.au/dehydration#what-is

The post Dehidracija uzroci i rizici first appeared on Zentiva O.R.S..

]]>